Rawfit SENIOR

Forbliv  og bliv bedre


Rawfit SENIOR


God allround styrke og kredsløbstræning til dig der er måske står udenfor arbejdsmarkedet og som ønsker at forbedre/bibeholde en stærk fysik, et sundt kredsløb og samtidigt få mentalt overskud.


Vi træner hele kroppen, hver gang, med et varieret udvalg af forskellige øvelser hvor alle kan være med. 

Er der øvelser som ikke kan udføres af deltgeren, finder vi altid et alternativ.


Du vil opnå en bedre styrke og balance og få lettere ved de forskellige udfordringer i dagligdagen.


Senior holdet, foregår altid ude i vores skønne natur, i et hyggeligt og uformelt socialt fællesskab.


Efter endt træning er der mulighed for badning og sauna, samt fælles hygge på broen.


Tirsdag kl. 11.00 (1 time)

Lokation:

Østre Søbad - 8600 Silkeborg


Klippekort x 10 klip 689,-

Månedsabb: 269,-(PBS)


Som medlem kan du deltage på flere af vores andre timer i holdplanen.


BRUG VORES BOOKING APP - Sport Solution Booking(Rawfit)

"Rawfit giver styrke, venskaber og sjove oplevelser i naturen - man glæder sig til træningen"

- Henrik Hauberg